La sieste de l’enfant et ses bienfaits

Le sommeil est un élément essentiel pour le bon développement physique, mental et émotionnel de chaque être humain. Dans les garderies et les centres de la petite enfance, le repos ou la sieste est toujours inclus dans l’horaire type de la journée. Et des politiques de surveillances sont mises sur pied par les titulaires de permis afin d’assurer un sommeil sécuritaire aux enfants. Dans les lignes qui suivent on verra le rôle des éducatrices ou éducateurs auprès des enfants à la période de sieste, le rôle des éducatrices envers les parents des enfants qui sont dans le centre ou la garderie et enfin le rôle du titulaire de permis du centre.

Le rôle des éducatrices e auprès les enfants :

Dans les centres de la petite enfance et Dans les garderies l’heure de la sieste est généralement après le diner. En tant que professionnelle éducatrice de la petite enfance, les éducatrices connaissent qu’un espace de repos doit être attribué à chaque groupe selon leur âge, c’est – à -dire, les poupons ensemble, les bambins ensemble et les préscolaires ensemble.les enfants qui rampent sont séparés de ceux qui ne rampent encore pas afin d’éviter des incidents. Les enfants de moins de 12 mois doivent être placés dans des lits ou des berceaux munis des matelas fermes. Les barreaux du lit doivent être soulevés afin d’éviter des chutes .Les enfants de moins de 12 moins doivent être couchés sur le dos et tout objet qui peux les étouffer, comme les couvertures, les peluches doivent être retirés du lit. Ceci est une recommandation de l’Agence de la santé publique du Canada, intitulé « Énoncé conjoint sur le sommeil sécuritaire »afin de prévenir les morts subites des enfants .Santé Canada affirme que la mort subite est la principale cause de décès chez les bébés en sante de moins de un an au Canada. Cette phrase a été tiré de l’introduction d’Énoncé conjoint sur le sommeil sécuritaire « En 2004, 5 % de tous les décès des nourrissons (âgés de 0 à 1 an) et 17,2 % des décès post néonatals (nourrissons âgés de 28 jours à 1 an) étaient attribuables au SMSN» alors, en plus de se rassurer que l’ éclairage est suffisant dans la salle ,les éducatrices doivent effectuer de façon périodiques des inspections visuelles directes sur tout les enfants qui dorment et ne doivent pas s’ éloigner d’eux .Ainsi ,elles pourront détecter plus rapidement

tout changement sur un enfant ou si un enfant est en détresse. Par exemple un enfant peut changer de couleur, son rythme respiratoire peut changer. Les éducatrices doivent veiller à ce que la pièce soit calme pendant que les enfants dorment, et de même s’assurer que les enfants qui ne font pas de sieste se livrent à des activées douces pour ne pas gêner ceux qui dorment.les éducatrices connaissent qu’elles doivent porter les enfants par le torse et non par les bras afin d’éviter que l’enfant ne se casse un bras. Le réveil doit être progressif, attendre que l’enfant soit bien sortir de son sommeil avant de passer à la prochaine activité.
Le rôle des éducatrices auprès des parents des enfants du centre :
L’éducatrice doit collaborer avec les parents des enfants de la garderie. Elles doivent tenir compte des mesures et des consignes que les parents donnent par rapport au sommeil de leur enfants .plus haut nous avons dit que les enfants de moins de 12 mois doivent être couchés sur le dos, mais à la demande d’un parent, la position d’un enfant peut être ajustée si le parent présenté une note du médecin de l’enfant exigeant une autre position. Les éducatrices se doivent de la mettre en pratique. Les éducatrices doivent informer les parents des procédures de la garderie ou du centre en matière de sommeil. Elles doivent expliquer aux parents le pourquoi il est important pour les enfants de prendre la sieste en journée. Tout en leur rassurant que les enfants qui ne dorment font des activités de leur choix sous l’œil des éducatrices. Elles doivent communiquer aux parents tout changement observés lors du sommeil de l’enfant et leur rassurer qu’une méthode plus adapter sera mise sur pied à cet effet.les éducatrices peuvent donner des conseils aux parents pour les aider à prévenir le syndrome de mort subite à la maison, comme de mettre des combinaisons une pièce aux enfants,de partager sa chambre avec les bébés de moins de 6 mois, de ne pas dormir sur le même lit avec le bébé afin d’éviter de graves incidents comme la suffocation. De coucher le bébé dans les deux sens de son berceau c’est –à-dire la tête vers le haut du berceau un jour et le lendemain la tête vers le bas du berceau afin de lui éviter la tête plate.
Le rôle des titulaires de permis : Ils sont tenus à respecter toutes les lois proscrites dans le guide de délivrance des permis des centres de garde en matière de sommeil dans son centre. Il doit offrir aux enfants des lieux de siestes sécuritaires et séparés. De façon qu’on puisse identifier facilement chaque enfant. Il doit établir une politique de supervision du sommeil dans son centre et s’assurer à ce qu’elle soit respectée. Il doit s’assurer que les berceaux, les lits et autres objets servant lors des siestes répondent aux normes établir par le ministère de l’éducation.

En conclusion, La sieste dans les centres de gardes permet à l’enfant de se relaxer après les activités de la matinée. À l’heure de la sieste les éducatrices doivent veiller a ce que le lieu ou dorment les enfants soit sécuritaire, calme et séparé du lieu des activités. Chaque enfant doit être dans un groupe qui répond à ses besoins et le matériel utiliser doit être adapté pour chaque enfant. Les éducatrices doivent effectuer de façon périodique des inspections visuelles directes afin de détente tout signe de détresse sur les enfants endormis. En même temps elles doivent accompagner les enfants qui ne dorment pas dans les différentes activités qu’ils ont choisies. Y a-t-il une différence dans le comportement des enfants qui font la sieste et ceux qi n’en font pas.

Ressource :
Guides de délivrances des permis
Pédiatres Canadiens. (2016, octobre). De saines habitudes de sommeil pour votre bébé et votre enfant ! [Blogue]. Récupéré de https://www.soinsdenosenfants.cps.ca/handouts/preventing_flat_heads
Santé Canada.
Site du Gouvernement du Canada.